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- 办公室健身操1身为上班一族的女生们，窝在办公桌前久坐的你，深怕屁股变大变扁；需要持续站着的你，深怕腿部静脉曲张、水肿，但下班后又苦无时间去运动。其实利用午休时间，在外出外餐前，花个4分钟，简单做些徒手训练，活动活动僵化的.身体，随时把握时间累积一天的运动量吧！动作一：滑雪者(sk...
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![职场准妈妈怎样在办公室午睡]( "职场准妈妈怎样在办公室午睡")
- 每日午睡10分钟就可以消除疲劳，而且效果比夜间多睡2个小时还好的多。那么怎样在办公室睡个好午觉呢？最好能够睡在沙发上，如果办公室没有沙发那么也可以把几把椅子摆在一起，将其中一把椅子的椅背调整为最低状态，然后靠在上面，腿尽量伸展开放在椅子上，这样可以避免腿部浮肿。还可...
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![办公室小野是谁：办公室小野涉及侵权，图片]( "办公室小野是谁：办公室小野涉及侵权，图片")
- 办公室小野是谁：办公室小野涉及侵权，图片办公室不止眼前的KPI，还有吃和远方，这是多少吃货和坐班族的梦。然而，办公室小野却是这句话及背后态度身体力行的实践者。为此，她使出浑身解数，就地取材，完成了一道道办公室美食：饮水机煮火锅、挂烫机蒸包子、电脑机箱摊煎饼果子、电钻棉花...
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![办公室风水禁忌，若想事业一帆风顺一定避开3个坑！]( "办公室风水禁忌，若想事业一帆风顺一定避开3个坑！")
- 办公室风水有多重要？在最初装修办公室时也需要了解一些办公室风水的相关禁忌，能够确保之后的整个办公室风水没有遭到任何的破坏。有时会觉得办公室风水并没有那么重要，下面就来仔细分析一下这个问题？办公室的风水是非常重要的自己开公司本身就是为了赚钱，如果风水不好肯定会导...
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![22种图解办公室风水布局法：快速学习室内风水布局]( "22种图解办公室风水布局法：快速学习室内风水布局")
- 22种图解办公室风水布局法。你是否也想要一个前程似锦的事业呢！是否也希望能够利用风水学来帮助自己提高事业运势呢！推荐22种简单的办公室风水布局图，赶紧来看看，你自己有没有在无形之中犯了办公室风水的禁忌呢，赶紧来学习一下提高自己的事业运势吧。1、老板座位旁设水龙头易...
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![冬季应该如何调整办公室好风水？]( "冬季应该如何调整办公室好风水？")
- 随着天气转凉，虽然办公室里开着空调也能暖意融融，不过做一些适当的调整，可让办公室更加充满生气，也可给自己的事业带来好运，那么，如何来调整冬季办公室风水，既能创造良好办公环境又可助身开运呢？适时增加绿色冬日里的室外寒冷而无生气，若是回到室内办公室，里面无绿色点缀，就给人压抑...
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![办公室白领职场里最要不得的5种奴隶心理]( "办公室白领职场里最要不得的5种奴隶心理")
- 1、别人怎样想的奴隶这种心理奴隶最普通，对创造力和人格最具有破坏性，多见于心理不成熟的人。我多说话，别人就会认为我爱出风头、我做那件事，别人会嘲笑我……这种别人式的想法使之成为别人思维的奴隶。大部分这种心理奴隶还会去倾听不够资格的人的忠告，这会严重...
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![时髦办公室职业装美女图片：散发你的独特职业魅力]( "时髦办公室职业装美女图片：散发你的独特职业魅力")
- 时髦办公室职业装美女图片：散发你的独特职业魅力双排扣搭配连衣裙看似十分职场风格的西服采用变化的双排扣设计后显出了时尚个性，粉紫色和绒面的设计也突出了女性职场魅力，搭配针织连衣裙就很美丽。蕾丝衬衫加一步裙通勤风格的西服也可以华丽？没错，搭配繁复花边或者镶有蕾丝的...
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- 摆放雨花石办公室里摆放雨花石，可以助力升职加薪。这样的做法其实也是利于一个人的事业方面的开窍能力的，会很容易在自己的事业领域里，得到认可，且找到一些捷径。大家都是摸着石头过河，所以一些摸索的能力也是很有必要自己养成的哦。摆放貔貅办公室桌上摆放貔貅，也是可以助力升...
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![职场秘籍明辨办公室小人]( "职场秘籍明辨办公室小人")
- 职场上，什么样的人都有可能碰到，圆滑的、率真的、曲里拐弯的、口无遮拦的……有些人表里如一，有些人高深莫测；有些刚交往觉得亲切，有些相处久了才会觉得温暖……对待不同类型的人，要用不同的方法，否则就不能与别人产生良好的互动和沟通。也正是因为这般复杂的原因，人在职场容易产...
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![办公室女性孕期安全常识]( "办公室女性孕期安全常识")
- 在怀孕期间坚持朝九晚五的作息时间，一部分准妈妈坦言是出于经济压力，“商家信奉‘孩子的钱最好赚’，我信奉‘要给孩子最好的’，怎么办？还是得努力上班呵。”另一部分准妈妈舍不得提前离开office的理由是，“忙惯了，从22岁一毕业就开始饱尝工作的苦乐，可以说，我的自信和成熟，都是拜工...
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![小型办公室风水]( "小型办公室风水")
- 对于办公室的风水是怎样的会有一个很重要的影响的，因为顾名思义办公室是用来办公的地方的，如果办公室的风水不好是会影响到办公室人员的办公效率的。因此很多时候，对于办公室的风水都会有很多的要求以及讲究的。1.对于小型办公室的风水，我们都知道在风水学中，办公室进门的位置...
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- 在失业率高居不下之时，许多人都会受制于霸道、善变的老板。你肯定知道他们是怎样一种人：喜欢发脾气、顽固、常发牢骚以及总爱使唤人，他们的这些行为会让人联想到幼儿到了“可怕的两岁”（terribletwos）。或许，你曾经遭遇过一两个这样的办公室暴君——或者，你现在的顶头上司就是这...
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![属龙办公室风水布局：2017属龙办公室风水方位解析]( "属龙办公室风水布局：2017属龙办公室风水方位解析")
- 属龙办公室风水布局，办公室内所具有的各种运势极为复杂，对于位于其中的人来说也会有着极大的影响。属龙的人想要在自己在事业和工作上能够更加的顺利，同时还能够带来好的人缘和好的工作运势，那么在2017属龙办公室风水应该怎样布局呢？对于属龙的人办公室风水布局都有着哪些注意...
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![办公室流行的瘦身方法]( "办公室流行的瘦身方法")
- 1、工作姿势经常变最近看的一篇文章中，美国梅奥诊所的教授詹姆斯列文博士说：我们已经比150年前的人，每天平均要少消耗1500大卡。这样折算下来，相当于一年要多长10斤。怪不得，现代的人容易长胖。对抗办公室热量消耗太少，H君的办法是，保持变换工作的姿势。隔一段时间，可以站着看一...
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![办公室富贵竹摆放风水]( "办公室富贵竹摆放风水")
- 1、放置在大厅富贵竹能够给人们带来富贵的寓意，并且还可以净化人们工作的环境，因此摆放在办公室大厅也是很不错的选择。在种植富贵竹的时候，整个过程是很简单的，并且还可以给人们带来富贵竹最佳的视觉效果，还可以给人们带来眼前一亮的作用。2、放置在靠窗位置富贵竹在办公室摆...
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![不该在办公室谈的三件事情]( "不该在办公室谈的三件事情")
- 禁语一：家庭财产之类的私人秘密不是你不坦率，坦率是要分人和分事的，从来就没有不分原则的坦率，什么该说什么不该说，心里必须有谱。就算你刚刚新买了别墅或利用假期去欧洲玩了一趟，也没必要拿到办公室来炫耀，有些快乐，分享的圈子越小越好。被人妒忌的滋味并不好，因为容易招人算计。...
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![怎么化妆才好看？教你5分钟搞定办公室妆容]( "怎么化妆才好看？教你5分钟搞定办公室妆容")
- 坐在办公室的白领朋友们也要画好每天的妆容，不需要太复杂，腮红和唇妆的搭配，浅色系的妆感，妆面非常干净，给人以好感。略偏粉的的妆面，饱满而光泽，就算长时间呆在办公室里，也能有好心情。妆前准备：护肤品：1.比班皂；2.保湿水；工具：1，眼影刷;2，睫毛夹;3，腮红扫。化妆品：1，普通乳液;2，粉底;3，唇彩...
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![董事长办公室的风水事宜]( "董事长办公室的风水事宜")
- 董事长办公室的位置是企业风水最重要的一环，是企业成败的关键。大家都认同的成功叁大要素为：「天时」、「地利」、「人和」。「天时」着重在时机的适当与否，「人和」强调人事的努力，「地利」，则重视环境与空间的配置是否和谐。一个企业体要能成功、顺利则以上叁种条件缺一不可...
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![办公室环境风水八大原则讲解]( "办公室环境风水八大原则讲解")
- （一）避免冲煞。办公室所在的写字楼正前方如有一条大路直接通过，或有电杆、变压器、建筑的尖角迎门或迎窗就叫犯“冲煞”。如果该写字楼与“冲煞”相距很远，则防碍不大，不过为平安起见，还需在窗户内上薄纱幔罩或用风水化煞镜化解。（二）选择好邻居。风水理论认为，环境场对人体场具有...
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![办公室白领将面临的四大危机]( "办公室白领将面临的四大危机")
- 职场如战场，危机四伏，时刻打响一场没有硝烟的战争，有时再看时平静看似有迹可循的职场其实已是暗藏激流，时刻等待爆发!在面对这些职场挑战时，白领们一定要正确对待，调整自己的心态，提高自己的能力与素质。1.就业高压依旧在农民工、被裁失业者、应届毕业及往届未就业大学生构成了...
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![办公室时装LOOK 让你时髦的和别人不一样]( "办公室时装LOOK 让你时髦的和别人不一样")
- 简洁大方的款式，春夏季依然保持足够的女人味！上衣T恤合体的裁剪，藏肉又很显瘦，细节彰显品质，半裙的颜色与上衣相呼应，包臀版型显腿长，裙摆开叉，隐约着性感，又多了几分轻熟大派~整套上身，活力又优雅，不可错过的好款~~气质淑女型，非常漂亮，每位女生都必须有一件这样的美衣兔绒木耳领大雪...
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![颈椎保养方法 让办公室白领远离颈椎病的困扰]( "颈椎保养方法 让办公室白领远离颈椎病的困扰")
- 颈椎保养方法让办公室白领远离颈椎病的困扰，上班时对着电脑一坐就是半天，下班后低头玩手机一玩就是几个钟头，使得颈椎病常常不请自来。颈椎病防重于治，遵循24小时颈椎保养指南，可以帮你远离颈椎困扰。7∶00——喝碗驱寒汤。颈部受凉是导致疼痛的重要因素。因此，天气...
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![办公室瘦腿的最快方法(3个动作瘦腿)]( "办公室瘦腿的最快方法(3个动作瘦腿)")
- 1.两手抓着椅背，把左右两边的膝盖和脚后跟并靠在一起。腹部用力站着，两手之间空出一个拳头的位置。脚掌用力撑起脚后跟，慢慢下落，感觉小腿的拉伸感。2.拉伸背部筋骨，挺直站立。膝盖不要弯曲，右脚慢慢地打横往右抬。3.坐在椅子的前端，两条腿并拢，屈膝，大腿和小腿成90度角。两手手心...
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![办公室气场决定你的职场地位]( "办公室气场决定你的职场地位")
- 明星有气场，职场人有职气场，到底什么是职气场?就是你在工作中的气场表现，它关系到你是否有晋升的可能，是否会第一时间被当作提名候选人，也充分的体现了你在这个团队中的人际关系，你的职气场如何呢?你能否压得住场呢?声音气场一个人在一个团队中，如果你敢大声说话，那么你一定是自...
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