![母乳喂养妈妈不能吃的7种食物]( "母乳喂养妈妈不能吃的7种食物")
- 一、抑制乳汁分泌的食物一定不能吃：如果吃了会抑制乳汁的食物则会使得母乳分泌变少，甚至无乳汁分泌。传统的像麦芽、韭菜、人参这些都属于抑制乳汁分泌的食物。当然了如果你正准备给孩子断奶倒是可以吃的。二、刺激性的食物：过于辛辣刺激的食物被母体消化之后，会使得母体分泌...
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![产后乳房该如何恢复(正确母乳喂养姿势)]( "产后乳房该如何恢复(正确母乳喂养姿势)")
- 产后乳房该如何恢复。一些孕妈在产后会感觉乳房膨胀，疼感明显，看起来还有点下垂，这究竟是怎么回事呢？该如何恢复呢？其实，母乳喂养有益于乳房恢复，产后乳房问题不少，身为新妈该多了解哦！下面给大家整了相关内容介绍，来看看。产后乳房该如何恢复乳房恢复方法如下：1.合理哺乳：通过合理的...
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![关于母乳喂养，你应该知道一些小知识！]( "关于母乳喂养，你应该知道一些小知识！")
- 母乳是孩子最理想的食品，是6个月内孩子生长发育的最佳和天然的营养品，不仅营养素的含量最高，而且各种营养素的比例也最适宜，其营养价值远远高于其他乳制品，因此，母乳喂养能促进免疫功能的成熟，同时具有卫生、方便、经济的特点，可以说是对于婴儿的最佳养育方式，从心理方面来说，母亲...
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![正确的奶瓶喂养姿势图(附4种母乳喂养姿势)]( "正确的奶瓶喂养姿势图(附4种母乳喂养姿势)")
- 正确的奶瓶喂养姿势图：奶瓶喂养要模仿，宝宝在乳房上吃奶的方式！正确的喂奶姿势是抱着喂，最好让婴儿取半坐位，奶瓶与面部称九十度（如上图）。奶瓶喂养的正确方法步骤及图解：1、将宝宝抱起，让宝宝尽可能坐直。2、将奶瓶横放到水平位，慢慢地将奶流到奶嘴部分，只有前面球部有奶水即可。3...
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![首部母乳喂养法规已出台 母乳喂养法规具体内容是什么]( "首部母乳喂养法规已出台 母乳喂养法规具体内容是什么")
- 母乳喂养一直以来都是提倡的，但是一些上班族妈妈有些心有余而力不足。近日，广州出台了全国首部促进母乳喂养地方性法规，这部母乳喂养法规的具体内容是什么？一起来看一下。10月29日，《广州市母乳喂养促进条例》经广州市第十五届人大常委会第二十八次会议表决通过，将在省人大常委...
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![母乳喂养有瘦身作用]( "母乳喂养有瘦身作用")
- 记者在采访中发现，随着社会压力的加大，都市里急着断奶的年轻妈妈比较多，很多职业女性刚把宝宝喂至“满月”，就放弃了母乳喂养开始工作；还有一些年轻妈妈，为了急于减去怀孕期间增长的赘肉而节食，这样就放弃了哺乳宝宝的机会，改用奶粉喂养。南京市妇幼保健院护理部主任宋志洁建议，年...
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![[优选]母乳喂养有助新妈妈瘦身防病]( "[优选]母乳喂养有助新妈妈瘦身防病")
- 许多人都认为哺乳会“争夺”母亲自身的营养，对母亲身体不利。事实正好相反，专家指出，母乳喂养不仅对宝宝有很多好处，对妈妈也有相当多的好处。产妇不哺乳易患乳腺炎解放军第二O二医院妇产科主任李巨指出，产后拒绝哺乳的妈妈，很可能会患上急性乳腺炎。因为女性生孩子哺乳是自然...
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![职场妈妈母乳喂养应注意什么]( "职场妈妈母乳喂养应注意什么")
- 现在，有许多妈妈在宝宝4个月或6个月以后，产假期满就得回单位上班了。这时妈妈就不便按时给宝宝哺乳了，需要进行混合喂养。而此时宝宝正需要添加辅食，如果喂养不当，很容易引起营养不良。同时，这个时期宝宝体内从母体中带来的一些免疫物质正在不断消耗、减少，若过早中断母乳喂养会...
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![职场妈妈母乳喂养需要准备什么]( "职场妈妈母乳喂养需要准备什么")
- 1、必备用品之吸奶器：在返回工作岗位前3—4周时开始使用吸奶器，可以有充分的时间熟悉这种方式。用吸奶器抽奶所需时间一般为每次15分钟，加上清理的时间整个过程不超过20—25分钟。最初的几天可能只吸出少量的奶。冷冻起来的奶足够孩子吃上一整天，直到你下班回家。这样可以令...
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![没人告诉过你的母乳喂养知识]( "没人告诉过你的母乳喂养知识")
- 你真的应该知道，却没人告诉过你的母乳喂养知识尽管母乳喂养对孩子的健康有千般好处，然而大部分采取母乳喂养的妈妈也只是坚持很短的时间。大约67.2%的妈妈曾经在孩子出生后试图母乳喂养。其中，大约有39%的妈妈只坚持了七天，32%的妈妈坚持了两个月，19%的妈妈坚持了四个月，另有10...
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![真人示范母乳喂养：母乳喂养的4种正确姿势图解]( "真人示范母乳喂养：母乳喂养的4种正确姿势图解")
- 医生指出，正确的喂养姿势是母子都感觉舒服的姿势，而不正确的姿势，对宝宝来说吃饭都难受，还能引起中耳炎、口腔疾病等，妈妈也会感觉腰酸背痛。母乳对宝宝来说，是最好的天然食物。母乳喂养，妈妈第一要学会便是怎么来哺乳。产科专家指出，正确的喂养姿势是宝宝和妈妈都感觉舒服的姿势...
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![母乳喂养的职场妈妈必学的挤奶小窍门]( "母乳喂养的职场妈妈必学的挤奶小窍门")
- 挤奶窍门只有挤压储存乳汁的输乳管窦才能把乳汁挤出，所以拉长乳头是不会有乳汁流出的。输乳管窦的位置因人而异，但一般在乳晕附近。哺乳时可以用手挤压乳晕，乳汁就可以流出。找到输乳管窦的位置后，不要按摩或挤压乳房，只需要挤压乳晕即可。挤净乳房中的乳汁会刺激乳腺分泌乳汁...
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![掌握知识母乳喂养并非难事]( "掌握知识母乳喂养并非难事")
- 随着问题奶粉事件的影响，越来越多新妈妈们认识到母乳是喂养宝宝最好的食品，但是不少新妈妈总觉得自己的乳汁少，不能满足宝宝的需要。近日，记者采访济南市妇幼保健院有关专家时了解到，其实只要认真按照母乳喂养的要求去做，绝大多数妈妈都可以顺利地实施母乳喂养。新妈妈应该怎样...
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![母乳喂养和配方奶粉对比好处有哪些(整理15个优点)]( "母乳喂养和配方奶粉对比好处有哪些(整理15个优点)")
- 母乳喂养和配方奶粉对比好处有哪些？其实，吃配方奶的婴儿也和喂母乳的婴儿一样身心健康又有感情，但你知道两者的不同之处吗？下面整理相关15个优点来看看：1、母乳是新鲜的，而牛奶是经过煮沸、保存、进口的，所以许多营养已被破坏，纵使加了维他命之类，也加了我们了解有限的其它荷尔蒙...
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![职场妈妈母乳喂养的时间]( "职场妈妈母乳喂养的时间")
- 一、职场妈妈母乳喂养的时间4~6个月的宝宝处于生长发育高峰期，营养的好坏关系到今后的智力和身体发育。如果妈妈母乳充足，仍然要坚持全母乳喂养。但是很多职场妈妈在这一时期需要重返工作岗位，如何给宝宝哺乳成为了令她们最头疼的问题。如果您在母乳喂养期间重返职场是一件...
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![母乳喂养能增强婴儿的体质：喂奶多久最为合适？]( "母乳喂养能增强婴儿的体质：喂奶多久最为合适？")
- 母乳对宝宝的健康具有非同一般的意义已经是所有人的共识。相比于其他奶粉等替代品，母乳是宝宝的天然食品,最适宜于宝宝。它的好处很多,例如营养丰富、易吸收、安全等等。据研究,母乳有一百多种口味,能够满足不同宝宝的口味需求。另外，母乳中含有防御疾病的免疫物质。妈妈血...
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![母乳喂养的4种正确姿势 你真的知道吗？]( "母乳喂养的4种正确姿势 你真的知道吗？")
- 母乳对宝宝来说，是最好的天然食物。母乳喂养，妈妈第一要学会便是怎么来哺乳。产科专家指出，正确的喂养姿势是宝宝和妈妈都感觉舒服的姿势，而如果喂养姿势不正确时，对宝宝来说吃饭都难受，还可能引起中耳炎、口腔疾病等。而对于妈妈来说，不正确的喂养姿势，妈妈很快就会感觉腰酸背痛...
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![产后母乳喂养如何减肥：母乳喂养的注意事项]( "产后母乳喂养如何减肥：母乳喂养的注意事项")
- 产后母乳喂养如何减肥？我们都知道母乳喂养是新妈妈留给孩子的最好礼物，不但能提高孩子的免疫力，也助于孕妈咪身材的恢复，对于产后母乳喂养的妈妈该如何减肥呢？减肥期间母乳喂养的注意事项有哪些？一起来了解一下吧。产后母乳喂养如何减肥：母乳喂养的注意事项母乳是新妈妈留给婴儿...
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![母乳喂养，你必须知道的三大常识]( "母乳喂养，你必须知道的三大常识")
- 一、哪些原因影响了乳汁的分泌1、产后体型过于肥胖的妈妈，在泌乳上会有一定困难。2、产后如果过早的服用避孕药，也会影响乳汁的分泌。3、在分娩时，如果妈妈遇到难产或者是以剖腹产的方式娩出宝宝，或是妈妈患有糖尿病，产后妈妈的乳房肿胀期会被推迟，这会影响乳汁的分泌。4、在分...
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![职场女性坚持母乳喂养注意事项]( "职场女性坚持母乳喂养注意事项")
- 现在越来越多的职场妈咪，手头的工作不能放弃，但是坚持给宝宝母乳喂养也是不能割舍的事情，所以职场女性母乳喂养的话就要有着很多的注意事项了，今天就为你带来了职场女性母乳喂养的方法与注意事项，我们一同去看看吧。职场女性母乳喂养注意事项1、必备用品之吸奶器在返回工作岗...
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![母乳喂养6知识]( "母乳喂养6知识")
- 1、开奶时间晚——新妈妈不要错以为自己奶水不足而选择奶粉产科医生发现，什么时候开奶是非常因人而异的事情。有的人生产前就已经开始分泌乳汁，有的新妈妈则是在产后几个小时后才开始泌乳。有些新妈妈因为开奶晚就以为自己天生奶水不足，因此早早开始了奶粉喂养，让宝宝失去了...
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![母乳喂养有哪些好处：坚持母乳喂养让宝宝更聪明]( "母乳喂养有哪些好处：坚持母乳喂养让宝宝更聪明")
- 母乳喂养让宝宝更聪明，但你知道母乳喂养到底有那些好处吗？母乳喂养有哪些好处：现在都提倡母乳喂养，也有越来越多的证据表明：母乳喂养让孩子更聪明。但是你知道为什么母乳喂养的孩子更加聪明吗？朵妈今天给你分享下原因。1、母乳中富含孩子智力发育所需的脂肪母乳中富含一种叫做D...
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![三个月前婴儿喝水危害(母乳喂养不建议额外喂水)]( "三个月前婴儿喝水危害(母乳喂养不建议额外喂水)")
- 新手妈妈不知道宝宝该不该喝水，有的认为刚出生的宝宝也需要喝水，但也有的认为母乳中已经含有大家的水分，没有必要额外喂水了。下面关于三个月前婴儿喝水危害的介绍：1、水中毒三个月宝宝的各个脏器还没完全发育好，而喝水多会使得肾脏无法代谢掉过多的水分，导致水潴留、电解质紊...
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![母乳喂养避孕细则,妈妈过来学学啦]( "母乳喂养避孕细则,妈妈过来学学啦")
- 母乳喂养避孕细则,妈妈过来学学啦!有妈妈问：我听说母乳喂养是一种自然的避孕措施，这种说法可靠吗？是的，用母乳喂养避孕是可靠的。母乳喂养可以是一种很有效的天然避孕措施。为什么呢？因为泌乳素会抑制促进排卵和子宫发育的生育激素。当体内泌乳素含量高的时候，女性不会排卵，也就...
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![母乳喂养宝宝最健康 乳汁少如何增乳？]( "母乳喂养宝宝最健康 乳汁少如何增乳？")
- 母乳是最好的喂养方式，但是产后乳汁少怎么办呢?乳汁少吃什么好呢?乳汁少吃什么可以增乳呢?下面就来了解一下。蔬菜方莴苣炒鸡蛋：莴苣250g去皮、切片，鸡蛋3-4个打入碗中、搅拌，锅中放油适量炒鸡蛋，后放入莴苣，加盐适量，炒服。丝瓜炒鸡蛋：丝瓜250g去皮，洗净，切成块，精盐、香油、葱白适...
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时髦录
![[优选]母乳喂养有助新妈妈瘦身防病](https://i1.shimaolu.com/027e975f26de25/403b/1c/13399b10208221cc6467-s.jpg "[优选]母乳喂养有助新妈妈瘦身防病")
